Ketika gagasan untuk merekan jejak dan mencatat setiap gagasan, keputusan dan hasil dari satu transaksi nampaknya membosankan, namun sejatinya kebiasaan tersebut menjadi kunci untuk transaksi secara konsisten di ranah forex dan cara meraih keuntungan dalam jangka panjang Pada aspek inilah, mengapa penting untuk terus mengasah dan mengembangkan kebiasaan memiliki satu jurnal transaksi dan manfaatnya bagi

    Perkembangan baru dalam ilmu psikologi yang dapat diaplikasikan pada  psikologi trading adalah Menjaga Kesadaran sebagai  teknik ampuh  untuk membantu trader dalam merubah kebiasaan. Konsep Menjaga Kesadaran berasal dari Yoga Timur dan tradisi Budha. Para praktisi kedua tradisi tersebut telah mempelajari pikiran dan cara kerjanya selama ribuan tahun. Menjaga Kesadaran dan menggunakan pikiran sadar